후에루 와카메()
제품 정보
후에루 와카메는 전통적으로 일본 요리에 사용되는 말린 와카메입니다. 와카메는 해초로도 알려져 있으며, 부드러운 맛으로 유명하며 샐러드와 수프 등 다양한 요리에 사용됩니다. 영양소가 풍부하고 비타민과 미네랄 함량이 높아서 귀중하게 여겨집니다. 건조된 것은 보관 기한이 길고 보관하기 쉽습니다. 미역을 사용하기 전에 따뜻한 물에 담가두면 풍미가 더욱 살아납니다. 아시아 요리를 좋아하는 사람에게 이상적이며 다양한 요리에 건강을 더하는 데 좋습니다.
재료
해초.
100g당 평균 영양 정보
발열량 785kJ
188kcal
지방 2.6g
- 포화지방산 0.7g
탄수화물 11g
- 그 중 당류 <0.5g
섬유질 g
단백질 18g
소금 24.7g
